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segunda-feira, 15 de dezembro de 2014

Exercício para ter uma boa ideia


Já lhe aconteceu querer lembrar-se de um nome (ou alguma coisa) e não conseguir de forma alguma? Algum tempo depois ocupada com tarefas rotineiras, como lavar a louça, tomar banho, conduzir… recorda-se de repente do nome sem sequer estar a pensar nele.
Recorda-se de uma situação em que precisava de encontrar uma solução para um problema, mas em que não conseguia pensar numa resolução? Mais uma vez ao estar distraída a solução veio à sua mente.
Pois bem, este exercício sugere precisamente que tire uns momentos para si, relaxe assistindo este pequeno vídeo e concentre-se no ritmo da música e nas imagens maravilhosas.
Quando a mente está distraída surgem informações preciosas, pode lembrar-se de algo que precisa ou ter uma ideia fantástica.
Agora experimente, você merece estes momentos de descontração. Se precisar volte a ver o vídeo desde o início.
Desejo-lhe boas ideias.







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